屋久島に夏休み遊びに行っていた．
その時は朝からアクティビティが入っており，
夕方は，食事をしてすぐに寝る．そして明け方から，起きてお勉強．
ネットは壊れてつながらない．もちろん新聞も読まない．配られてこない．
その生活はお気楽であった．
見なくても良いものは，
１）テレビ
２）インターネット
３）新聞
である．全く生活に困らない．困らないどころか他のことがたくさんできる．
この「３ない運動」で本当に気持ち的にスリムになった．
別に最近のお笑い番組を見ても，漢字の読み書きの番組をみても，
自分には全く関係がないことはわかっていた．
新聞も，ほんの少し空いた時間にペラペラみたら十分．
正身，5分で済む．
朝，じっくり読むのは時間の無駄と判明．
田舎の島に行ってある種の生活に対する切り替えができた．
ネットはどうでもよいニュースがごちゃまぜである．
「ある病院の医師不足による閉鎖」も
「すでに誰もが忘れかけた芸能人の離婚」の話も全く同列である．
病院関係なら，自分が読まなくても，
本当に大変なニュースなら誰彼となく情報を入れてくれる．
要は，ネットは見なくても良いということになる．
時間があれば身体を適度に動かして，
お勉強する方がどんなに気持ち的に楽か
良くわかった．
そういう意味では，良く「直前合宿」などがいろいろな世界にあるが，
意味のあるものと思う．
※この，勉強は専門医の試験のことです（2016年5月23日）